निम्नलिखित चीजें हमें अपने आप को प्यार करने में मदद करती हैं
रविवार, 14 अक्टूबर 2018
यह आलेख अभी भी पिछले लेखों के साथ चल रहा है क्योंकि वास्तविक जीवन प्रेरणा वास्तव में प्रेरणा के बीच एक दूसरे से जुड़ा हुआ है। अगर आप दूसरों से प्यार करने से पहले खुद को प्यार करना चाहते हैं, तो आप सोच सकते हैं कि आप यह कैसे करेंगे! खैर, यह स्वार्थी होने के बारे में नहीं है, स्वार्थी है, यह अपने बारे में और अधिक सीखने और अपने आप को सही तरीके से इलाज करने के बारे में अधिक जानने के बारे में अधिक है। यह किसी भी वास्तविक रोमांस के समान है। आप किसी को जानते हैं, उन पर भरोसा करते हैं, आप उनका सम्मान कर सकते हैं, और कभी-कभी आप उन्हें खराब भी कर सकते हैं। यदि आपने अपने साथ कोई रिश्ता नहीं शुरू किया है, तो दस सुझाव पढ़ें कि आप अपने साथ प्रेम संबंध कैसे विकसित कर सकते हैं।
- प्यार का पहला सिद्धांत किसी को स्वीकार करना है कि वे वास्तव में कौन हैं और खुद को भी प्यार करना सीखना उचित है। आप स्वयं को सुधारने की कोशिश कर सकते हैं, जो बहुत स्वाभाविक है, लेकिन आपको सत्य के लिए स्वीकार करना और प्यार करना चाहिए और यह आपकी सभी गलतियों के साथ है। एक चीज जो आपको नहीं करना चाहिए वह किसी और होने का प्रयास करें।
- खुद की स्तुति करोभले ही आप अपनी कमियों को स्वीकार करने में सक्षम होना चाहिए, आपको भी अच्छी चीजों को पहचानना होगा। दर्पण में देखने से डरो मत और खुद को बताएं कि आप कितना महान दिख रहे हैं, या जब आप काम खत्म करते हैं तो खुद को समझें। अक्सर, जब लोग कुछ गलत करते हैं, तो लोग खुद को दोषी ठहराते हैं, लेकिन वे शायद ही कभी प्रशंसा करते हैं।
- अपनी गलतियों के लिए खुद को क्षमा करेंएक और चीज जो आपको करने की ज़रूरत है, अगर आप अपने साथ प्रेम संबंध रखना चाहते हैं, तो अतीत को भूलना और गलतियों के लिए खुद को क्षमा करना है। अब आप बढ़ रहे हैं और अपने जीवन में एक नए चरण में जा रहे हैं, इसलिए पिछले दृष्टिकोण आपको वापस पकड़ने न दें। यदि आप अन्य लोगों के साथ संबंधों में एक नई शुरुआत शुरू करते हैं तो यह आपसे अलग नहीं है।
- मनोरंजन करें जो आपको वाकई पसंद हैएक ही पुराने दिनचर्या के बाद एक दिन से अगले दिन जाने के बजाय, कुछ नए शौक, या यहां तक कि एक नया करियर पाने के बारे में सोचें। क्या करना दिलचस्प है और क्या चीजें आपको खुश करती हैं, इसके बारे में अच्छी, लंबी, विचारशील चीजें हैं। खुद को ठीक करने का एक तरीका उन चीजों को करना है जो आप करना चाहते हैं न केवल उन चीजों को जो अन्य लोग आपको करने की उम्मीद करते हैं।
- अपना ख्याल रखनायदि आप पहले से ही ऐसा करते हैं, तो आपको अपने शरीर पर भी अधिक ध्यान देना शुरू करना होगा।स्वस्थ भोजन खाने और नियमित व्यायाम करने के लिए शुरू करें। यदि आपके पास एक प्यारे पालतू कुत्ते हैं, तो आप इसे ठीक से खिला सकते हैं और सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह पर्याप्त व्यायाम हो, तो अब आपकी अपनी जरूरतों का ख्याल रखना शुरू करने का समय है!
- अपने आप को सुनोयदि आप खुद से प्यार करेंगे, तो आपको भी आत्मविश्वास होना चाहिए। हर बार आपकी आंतरिक आवाज आपको बताती है कि कुछ सही है, सुनो और अपने स्वयं के प्रवृत्तियों का पालन करें। आप एकमात्र ऐसे व्यक्ति हैं जो वास्तव में जानते हैं कि आपके लिए क्या सही है, ताकि यह आपके दिल में अधिक बार प्रवेश कर सके और अन्य लोगों द्वारा किए जाने वाले कार्यों को रोकता है, या आप क्या सोचते हैं कि वे आपको करना चाहते हैं।
- सकारात्मक और प्यार करने वाले लोगों के आस-पास रहने का चयन करेंआप हमेशा यह नहीं चुनेंगे कि आप किस समय व्यतीत करते हैं, लेकिन जब आप कर सकते हैं, तो देखभाल करने वाले, आशावादी और प्यार का चयन करें। यदि आप उन लोगों के साथ लटकाते हैं जो ईर्ष्यावान और अनजान हैं, तो उनमें से कुछ आप के लिए फैल जाएंगे। यदि आप अपना समय दूसरों से प्यार करते हैं, तो इससे आपको और अधिक प्यार महसूस करने में भी मदद मिलेगी।
- अपने दिमाग को स्पष्ट करें कि आपकी दृष्टि और आपके लक्ष्य क्या हैंक्या आपके पास अपनी योजना है, या आप प्रवेश करते समय केवल हर दिन ऐसा करते हैं? इस बारे में सोचने के लिए समय लें कि आप यहां से कहाँ जाना चाहते हैं और आप वहां कैसे जाएंगे। कुछ लोगों को यह एक दृष्टि बोर्ड के लिए उपयोगी लगता है जहां वे अपने सपने का प्रतिनिधित्व करने वाले चित्रों को एम्बेड कर सकते हैं। यह आप अपने आप को याद दिलाने का एक तरीका है कि आप क्या कर रहे हैं, और आपको खुद को क्यों प्यार करना चाहिए।
- जितना संभव हो सके उतना सर्वोत्तम व्यवहार करेंअगर आप किसी से प्यार करते हैं, तो आप उन्हें उन चीज़ों के साथ व्यवहार करेंगे जिन्हें आप जानते हैं।अपने लिए ऐसा ही करें। खुद को खरीदारी लाओ, एक सप्ताहांत स्पा छुट्टी पर जाएं, या आपके लिए कुछ खास खरीद लें। आप इसके लायक हैं!
- अपनी उपस्थिति में सुधार करेंलोगों का कहना है कि दूसरों से प्यार करने से पहले आपको खुद से प्यार करना है कि हम में से कई लोग आपको कठिन समय देंगे! आप अपने आप को दूसरों के लिए क्रूर होने का सपना कभी नहीं देख सकते हैं, इसलिए खुद को उपस्थिति में बदलाव दें और खुद से प्यार करना शुरू करें।
